Meine Weiterbildungen

Alle in meiner Arbeitspraxis angewandten Methoden, habe ich an renommierten Schulen in Theorie und Praxis erlernt und zertifiziert bekommen.

Ständige Weiterbildung ist für mich natürlich verpflichtend.

Traumabewältigung durch Somatic Experiencing (SE)®

  • Intro
  • Beginner
  • Intermediate
  • Advanced

3 jährige Traumatherapieausbildung Somatic Experiencing (SE)®

Somatic Experiencing (SE)® ist ein körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress.

(SE)® definiert Trauma nicht in erster Linie durch das Ereignis, sondern durch die körperliche Reaktion auf das Ereignis.
In einer bedrohlichen Situation läuft automatisch ein Notprogramm ab: Kampf, Flucht, Erstarrung oder Kollabieren. Erst wenn die dabei mobilisierte immense Energie entladen wurde, ist für den Körper die Gefahr vorbei. Ansonsten bleibt er weiterhin in Alarmbereitschaft. Die Überlebensenergie wird im Nervensystem gebunden und es entsteht ein Trauma.
Somatic Experiencing (SE)®ist nonverbale Kommunikation mit dem Körpergedächtnis. Das Nervensystem wird sanft angeleitet, die während des Traumas blockierten Energien zu entladen. Befreiung und Lebendigkeit und ein Gefühl von Sicherheit im Körper kehren zurück

Elfriede Dinkel-Pfrommer

Einladung an das autonome Nervensystem
Somatic Experiencing (SE)® arbeitet vor allem mit der körperlichen Reaktion auf traumatische Ereignisse. Es wendet sich dabei an das für Trauma zuständige autonome Nervensystem. Dieses ist nicht dem bewussten Willen unterworfen. Es kann nur eingeladen werden – durch wertfreie Aufmerksamkeit.

Elemente im Bewältigungsprozess
Im Mittelpunkt der Arbeit von SE mit Traumata steht das Nach- und Aufspüren (tracking) von Körperempfindungen und -impulsen, Emotionen, inneren Bildern, Gedanken und Überzeugungen. Weitere wesentliche Elemente im Bewältigungsprozess sind die Aktivierung von Ressourcen, Pendeln zwischen Traumaspuren im Körper und Ressourcen, Zentrierung und Erdung, Aufgreifen von Körperimpulsen und Titration, also kleinschrittiges Vorgehen.

Entscheidend ist, dass das Nervensystem eingefrorene Energie in kleinen Dosen „auftauen“ und schrittweise entladen kann. Durch diese kontrollierte Entladung wird eine mögliche Retraumatisierung, also ein erneutes Überwältigt werden, vermieden. Die tief verankerten Nachwirkungen des Traumas im Körper können sich schonend auflösen. Trauma bedingte Erstarrung wandelt sich in ein Gefühl von Handlungsfähigkeit, von Ich kann nicht zu Ich kann.

Das Trauma wird neu verhandelt
Mit Somatic Experiencing (SE)® wird das Trauma körperlich, geistig und emotional neu verhandelt. Dabei verändert sich nach und nach das Körpergefühl hin zu mehr Sicherheit und Präsenz. Diese natürliche Wachsamkeit im Körper wirkt sich positiv auf Gedanken, Gefühle, Emotionen und Überzeugungen aus.

Ein Trauma ist verarbeitet und integriert, wenn man daran denken und darüber sprechen kann, ohne dass das Nervensystem in Stress gerät. Es wird zu einer Erfahrung, die nicht länger das Leben bestimmt.

Elfriede Dinkel-Pfrommer

Klopfakupressur Grundlagen

Die psychologische Variante der Akupunktur. Es ist eine  Methode, in der bestimmte Akupunkturpunkte auf der Haut angeregt werden, während gleichzeitig Vorstellungsbilder, Gedanken oder Gefühle zu einem persönlichen Problem wachgerufen und bearbeitet werden werden.

Naturheilschule Isolde Richter, HPP Regina Herzog-Visscher

Belastende Erinnerungen auflösen mit Klopfakupressur

Belastende Erinnerungen,  schwer belastende Erfahrungen werden in komplexer Form in unserem Körper gespeichert. Auch das „sympathische Nervensystem“ ist betroffen und reagiert mit Stress, sobald die Erinnerung aktiviert wird. Die Klopfakupressur kann hier als wirkungsvolles Instrument dienen, um die Verknüpfung von Emotion und Nervensystem zu lösen und neue neuronale Muster zu bilden. Damit die Verarbeitung möglichst schonend vor sich geht, kommen hierfür besonders geeignete Klopfakupressur Methoden zum Einsatz, verbunden mit einer nachfolgenden positiven Verankerung. Durch Klopfakupressur können auf neuronaler sowie auf psychologischer Ebene Veränderungen erzielt werden.

Naturheilschule Isolde Richter, HPP Regina Herzog-Visscher 

Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers

In der Gesprächstherapie geht es darum, problematische Denkmuster aufzudecken, sich selbst besser kennenzulernen und dadurch weiterzuentwickeln. Der Therapeut schafft ein Klima der Wertschätzung und Akzeptanz und Empathie, in dem sich der Patient öffnen kann.

Paracelsus Schule Stuttgart, Frau Dr. Marion Friedrich

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

In dem Prozess der Gewaltfreien Kommunikation geht es vor allem um die Qualität der Verbindung zwischen den Menschen. Es ist die Erkenntnis der Gewaltfreien Kommunikation, dass alle Menschen prinzipiell zu Rücksichtnahme, Kooperation und friedlichem Verhalten bereit sind, wenn sie darauf vertrauen können, dass ihre Bedürfnisse gleichermaßen ernst und wichtig genommen werden.

Paracelsus Schule Stuttgart, Frau Dr. Marion Friedrich

Psychotherapeutische Fachausbildung Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie ist eine spezielle Form der Psychotherapie. Sie basiert auf dem Prinzip, dass ungünstige Verhaltensweisen und Denkmuster erlernt wurden und demnach auch wieder verlernt werden können. Durch das Einüben neuer Verhaltens- und Denkweisen ist der Patient in der Verhaltenstherapie aktiv am Heilungsprozess beteiligt.

Paracelsus Schule Stuttgart, Frau Dr. Marion Friedrich

Ausbildungskurs Heilpraktiker für Psychotherapie

Der Ausbildungskurs umfasst alle theoretischen für die Prüfung relevanten Themen. Vorbereitung auf  die staatliche Überprüfung beim Gesundheitsamt

Naturheilschule Isolde Richter, HPP Savina Tillmann

Prüfungstraining HPP

Naturheilschule Isolde Richter, HPP Regina Herzog-Visscher

HPP Ausbildungskurs Differentialdiagnose und Fallbeispiele für Heilpraktiker Psychotherapie

Naturheilschule Isolde Richter, HPP Regina Herzog-Visscher

Basis Kurs Energetische Arbeit

Arbeit mit Energiefelder, Energiekanäle (Meridiane) und die Energiekörper (Chakren).Es werden die möglichen Problemfelder wie energetische Blockaden und negative Fremdenergien bearbeitet.Für die Energiearbeit ist ein ausgewogener Zugang zur Natur, zu Körper, Geist und Seele wichtig. Rituale und Meditationen helfen, hier im Einklang zu sein. Die Methoden dienen zum Schutz vor negativen Energien, zur Reinigung von Körper, Seele und Geist und zum Aufbau der eigenen Intuition.Die schamanischen Reisen verbinden uns mit der Natur und ihren Kräften und wirken auf unseren intuitiven Körper.

Naturheilschule Isolde Richter, HP Daniela Starke

Ausbildung zur Entspannungstherapeutin

Entspannung ist in unserer heutigen, schnelllebigen Zeit unverzichtbar geworden.

Mit verschiedenen Techniken wie z.B.

-Achtsamkeit, Bodyscan, Meditation, Mentaltraining, Umgang mit Stress und weitere verschiedene Entspannungstechniken-

kommt wieder Ruhe und Entspannung in ihren Alltag zu bringen. Eine Entspannungstherapie kann darüber hinaus auch andere therapeutische und beratende Maßnahmen wirkungsvoll unterstützen.

Naturheilschule Isolde Richter, HP Daniela Starke

Seminarleiter Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine systematische Entspannungstechnik. Jacobson entdeckte, dass man entspannter wird, wenn man seine Körpermuskeln gezielt anspannt und loslässt.

Paracelsus Schule Mannheim, Lilian Bürgel/Sina von Bergen

Autogenes Training – Oberstufe 

Autogenes Training ist ein auf Autosuggestion basierendes Entspannungsverfahren.

Naturheilschule Isolde Richter, HP Daniela Starke

Quellen:

  • Netdoktor.de
  • Paracelsus Schulen
  • Naturheilschule Isolde Richter
  • Somatic-Experiencing Deutschland e.V.
  • Wikipedia